时间：2023-11-10 来源：猫耳 分类：现代 作者：夏子煦 主角：程知懿 柏溪子
“能吃辣吗？”
“一点点吧。”
“米饭你喜欢吃软一点还是硬一点？”程知懿在煮饭。
“软一点吧。”想了想柏溪子又加了一句：“我吃不了很多。”
“没事我吃得多。”程知懿一米八几的个头，身材匀称结实，倒不太像个整天坐屋里听诊的心理医生。
“有什么需要我帮忙的吗？”柏溪子问。
“没有，你去外面坐一会儿吧。”
柏溪子就出去了，过了会儿搬了个板凳进来厨房，挨着程知懿，坐下了。
程知懿正炒菜呢，看他坐进来有点奇怪：“你坐这儿干嘛？小心给油溅到。”
“我想跟你说话。”柏溪子说这话的神情像个希望得到大人关注的小孩子。
程知懿就笑了，他长得周正，一张脸棱角分明，给人一种坚毅可靠的感觉，笑起来会露出洁白整齐的牙齿，让人想起所有和阳光有关的词汇。他问柏溪子：“想说什么？”
“不知道。就……随便聊聊。”柏溪子趴在一边的大理石台面上，头搁在曲起的手臂上：“程医师，你为什么会选择做心理医师？”
“嗯……”程知懿想了好半天，才说道：“大概是因为，赚钱比较多？”
“我还以为，会有什么比较高尚的理由。”
“不偷不抢，自力更生养活自己也是一件很高尚的事情。”一边说程知懿一边手上不停，锅里的土豆牛腩被来回翻炒了几下之后，他拿起筷子，夹了一小块牛肉递到柏溪子面前说道：“张嘴。”
柏溪子有点不知所措，但还是听话地张嘴了。程知懿把牛肉放进他嘴里，“尝尝，怎么样？”
柏溪子就很认真地嚼，嚼着嚼着脸有些微微红了，“很好。”他说。
程知懿回头看他一眼：“汤汁沾到胡子上了。”
柏溪子拿手背去擦，擦了几下也没擦掉。程知懿看着着急，就腾出一只手想要帮他擦，谁知手刚一伸过去，柏溪子就受惊似地躲开了，程知懿的手停在半空中，很尴尬。
柏溪子却一瞬间惊慌起来，好像才反应过来自己做了什么：“对……对不起程……”
“没事。”程知懿看着他慌张的模样，有点心酸，想摸摸他的头发安慰一下他，却又怕再吓到他，只好伸出一根手指点了点自己的下巴：“左边，下面一点。”
在他的指点下，柏溪子终于镇定下来，自己把那一点黄色的汤汁抹掉了。
“好了，没了。”程知懿转回身看着锅里，像是为了缓和气氛，他也夹了一块牛肉到自己嘴里嚼了嚼：“嗯……感觉还差点火候，你牙不太好，我焖一会儿再起锅吧。”
柏溪子有点吃惊，这个人观察力这么强悍的吗？他确实牙不太好，吃不了太硬的东西，肉类嚼起来也比较费劲。但对方能在这么短的时间内发现这一点，可见他行事十分谨慎仔细。
“程医师，你人真好。”柏溪子由衷地赞叹：“你太太真是有福气。”
“我还没成家呢！”程知懿把土豆牛腩上盘。
“哦？那女朋友呢？”
“也没有。”又拿紫菜和鸡蛋打了个汤。
“程医师，你今年多大了？”
“31了。”程知懿随口问道：“你呢？”
柏溪子顿了一下才回道：“过完年，我就34了。”
“看着不像比我大啊？”程知懿回头看他，虽然留了一把胡子，气色也不好，整体上看起来有些颓废，但柏溪子的脸上并没有什么皱纹，皮肤底子应该也不错，因为眼窝深陷显得眼睛很大，眼神也很清澈，倒是没有三十多岁中年男人油腻的感觉。
柏溪子有些腼腆地笑了一下，“我就当你是在安慰我了。”
吃完饭收拾完已经晚上八点多了，程知懿常规性地嘱咐了柏溪子一些睡眠需要注意的事项，比如卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或让大脑处于思考状态。可以适当吃一点甜食，喝杯温牛奶。轻微的疲乏感和饱胀感有助于快速入眠。
柏溪子一一应了，程知懿就起身告辞，准备回去。等电梯的时候，又听到身后门响，程知懿回头，看见柏溪子把门拉开一条缝，只露出一张瘦削的脸：“程医师，明天，明天你会来吗？”
程知懿还没来得及说话，他又接着说道：“啊，对不起，明天是周六，你应该是休息的，那后天呢？周日你休息吗？周一能来吗？”
程知懿看着他的小心翼翼，他眼里的渴望和害怕被拒绝的紧张，突然觉得胸口发闷。这个人是柏溪子啊，曾经的商界奇才，金融场上叱咤风云的领军人物，运筹帷幄，决胜千里，永远都是从容不迫的。三年来到底发生了什么，把他变成了今天这个胆怯、畏缩的样子？
程知懿想，自己是不是做了一个错误的决定？专业的事情还是应该让专业的人来做吧？可是现在说出真相的话，或许会给他带来更大的伤害。一个不小心，耽误的那就是一条人命。思来想去，程知懿只能尽量温柔地回复他：“明天我有其他安排，后天会过来的。”
“真的吗？”柏溪子的眼睛亮晶晶的：“谢谢你，程医师！”
走到一楼了，程知懿刚刚迈出电梯就顿住脚步，他想起了一件非常重要的事，可是身后电梯已经关门上行。程知懿看了一眼电梯显示屏上跳动的数字，一转身冲进楼梯间，一直爬到八楼才成功截住电梯。
柏溪子拉开门，看到去而复返又气喘吁吁的程知懿，眼里闪过一丝惊喜：“怎……怎么了？”
“我……”程知懿努力把气儿喘匀：“我忘记跟你说了，我……之前的手机掉了，你记一下我的新号码，万一有什么事儿，你就给我打电话，有事儿就打。”
“好，”柏溪子乖巧地点头，“我去拿手机。”
两人重新互换了号码之后，再度挥手作别，但这次柏溪子没有很快把门关上，而是站在门口目送程知懿。
结果程知懿走两步又转身停下来：“哦，还有个事儿。”
“什么事？”
“你能不能，把你那胡子刮了？我现在看着你，就跟看着耶稣似的，”程知懿皱了皱眉头：“你知道那种，被耶稣问‘你什么时候来’的感觉有多渗人吗？”
柏溪子这回是真的笑了，不是那种淡如流云的笑，也不是自嘲或掩饰的笑，而是认认真真的在笑了，一笑起来整个人的眉眼都生动起来，他原本就是个生得好看的人：“好的，我会考虑你的建议的。”
“那我就走了。有事电话我。”
周六，程知懿起了个大早，先回了趟局里，把一些该处理的事儿处理了，然后去了市立图书馆。
他把有关失眠症和心理干预方面的书都找出来，一本一本看过去。虽然他也有过很长一段时间失眠的经历，但是每个人失眠的原因不一样，解决的方法也就不能一概而论。临时抱佛脚也是没有办法的事，毕竟当年读书的时候他只学过犯罪心理学。
从上午一直坐到图书馆闭馆，各种专业术语和大段大段的心理描述看得程知懿头昏脑涨。正所谓隔行如隔山，现在简直有点骑虎难下了。
程知懿懊恼地想，如果一开始就坚决地告诉柏溪子，自己不是心理医生就好了。换过9个心理医生的柏溪子神经必定已经十分脆弱，如今好不容易得到了他的信任，再去跟他说自己骗了他，只怕他再也不会相信任何人了。更糟糕的是万一他真的因此自杀身亡了，自己就间接变成杀人凶手了。
眼下只能走一步看一步了，当务之急是要帮助柏溪子回归正常的生活秩序，从目前的情况来看，他不仅患有失眠症，很有可能还同时伴有焦虑症和社交恐惧症，甚至是一定程度上的抑郁症。
必须帮助他重建健全的心理机制。自己或许不能解决他的心理问题也治不好他的失眠症，但是当他的心理变得健全能够进行自我修复的时候，就可以告诉他真相了。那时候他应该可以原谅自己善意的欺骗，之后再接受一些专业心理医生的治疗，相信可以完全康复的。
程知懿做了一份简单的治疗方案，他很清楚自己和那些心理医生的差距在哪里，他没有那些长期积累的经验做基础，也没有习得专业的治疗技巧。
但是柏溪子看过九个心理医生了，情况却没有好转，可见那些专业的技巧对于目前的他来说，是没有用的。
他的失眠症不是病理性的，否则不会去看心理医生。程知懿分析，大部分的心理医生在面对柏溪子这个情况的时候，应该都会选择先解决他的心理问题，心理问题解决了，失眠症自然就会痊愈。不过现在看来柏溪子的心不是那么容易能向他人敞开的。
或许应该换个方向，反其道而行之，不去管他的心理问题了，反正程知懿在这方面也不专业，不如先想办法让他睡着。在这方面程知懿自觉还是比较有经验的，也曾经尝试过不少治疗失眠的偏方。如果能让柏溪子好好睡一觉，他的焦虑情绪和抑郁就能得到缓解，这对于重建他的自我认知是很有帮助的。
周日早晨，程知懿很早就出门了，他不习惯睡懒觉。夏末秋初是一个很让人觉得舒服的季节，阳光干净却不那么炙热，树叶还没有开始变黄，一切都还停留在一个非常美好的时候。
这是他少有的清闲时光，从前他总是忙于工作，很少停下脚步来感受一下生活。城市正在苏醒，卖早点的小摊热气腾腾，晨练的老人个个生龙活虎，这个世界是如此的朝气蓬勃，柏溪子却把自己囚于钢筋水泥的笼子里，让人惋惜。
按下柏溪子家门铃的时候，程知懿想自己可能来得太早了，他也许还没起床，但结果门很快就被拉开了，就好像他一直等在门边一样。
程知懿一时间没反应过来，好半天才想起打招呼：“……那个……早。”
“早。”柏溪子的气色依旧不好，但他的眼睛很明亮。
程知懿越过柏溪子的肩头扫视了一下屋里，还好，并没有变得像之前一样糟糕。
柏溪子跟着程知懿的目光一起回头看了一眼，然后转回头有些腼腆地说道：“我有在努力保持的。”
“你做得很好。”程知懿赞许地看了他一眼，然后走进屋里换鞋：“怎么这么早就起来了？”
“我失眠的，程医师。”
“哦，抱歉。昨天晚上也睡得不好吗？”
柏溪子摇摇头：“一直都不好。”
“先吃饭吧，其他的都等吃饱了再说。”程知懿走到餐桌前坐下，把早餐从手上的保温袋里拿出来，有热气腾腾的包子烧麦卤鸡蛋，有豆浆稀饭，还有油条和馄饨，“不知道你喜欢吃什么，就把看到的都买了点儿。”
“我吃稀饭吧，我不太习惯早晨吃东西的。”柏溪子伸出修长的手指把稀饭端到自己面前。
“那可不行，一日之计在于晨，早晨不吃饱一天都没精神的。”程知懿三两下把鸡蛋剥出来，递到柏溪子眼前：“光吃稀饭没营养，鸡蛋吃一个。”
柏溪子犹豫了一下，才把鸡蛋接过去了：“谢谢。”
程知懿埋头吃馄饨，吃了几口又抬头看柏溪子，果然，他的胡子上又沾上稀饭了：“怎么这耶稣胡子还没刮掉？”
柏溪子刚把鸡蛋送到口中，听到程知懿问，就急急把还没来得及咬的鸡蛋拿开，“程医师，我，我有试过要刮的，我真的，有考虑过你的建议的。但是……你再给我点时间。”
“这胡子，有什么特别的意义吗？”程知懿问。
“没有。”柏溪子伸手摸了摸自己的胡子，垂下眼睛：“并没有什么特别的理由，只是……胡子会让我……觉得安全。”
程知懿略一思索就明白了，柏溪子的胡子差不多占据了他三分之一的脸部皮肤，这使得他的面貌发生了很大的改变，同以前的柏溪子形象上有很大的不同，如果不仔细看的话，几乎没人能想到眼前这个人就是柏溪子。
胡子是他的面具，把他同从前的自己割裂开来。他不愿意刮掉胡子，是因为他不愿意面对从前的自己，或者说，他没有勇气面对镜子里那张脸。
“如果你失去了胡子，会怎么样？”程知懿问。
柏溪子咬了一下嘴唇，脸色变得惨白，半晌才有些艰难地说道：“会让我……觉得难堪。”
“好吧，我决定了，”程知懿站起身来，在柏溪子惊恐的眼神中宣布道：“我们今天的第一项任务就是——刮胡子！”
“程医师，能不能，缓一缓？别在今天？”柏溪子双手紧紧握在一起，用祈求的目光看着程知懿：“我还没，做好准备……要不然过几天吧？”
“柏先生，你想治好失眠症吗？”程知懿温和但坚定地问道。
“我想，但是……”柏溪子艰难地做了一个吞咽的动作。
“那你相信我吗？还是说……”程知懿试探着问道：“你想再换一个心理医生？”
“不，不要，”柏溪子立刻摇头，眼神像那种害怕被遗弃的小动物：“我不想再换了。”
“那就相信我。我会治好你的失眠症的，不过前提是，你得按我说的做。”程知懿虽然心里没底，但那张诚恳的脸和笃定的语气看起来还是很让人信服的。
“好……好吧，”柏溪子用手捂着自己的胡子，抖着嘴唇道：“可我自己……真的做不到…程医师，你……你能帮我吗？”
“可以的。”程知懿在他对面坐下来：“但是在开始之前，我还是想先了解一下，你之前接受治疗的一些具体情况。你从什么时候开始失眠的？具体的原因，自己心里清楚吗？”
柏溪子的眼睛看起来有些湿润，他吸了下鼻子，点了点头。
“能说给我听听吗？”程知懿问。
柏溪子咽了一口唾沫，又喝了一口程知懿递过去的水，才开口道：“大概，三年前，开始的。那时候，柏金所，刚刚拿到，B轮融资。我们在为上市，做准备，很忙，各种事情堆过来，千头万绪，压力非常大，经常加班到凌晨三四点甚至通宵，作息时间也不规律。
有一天，我实在太累了，我就推掉了所有的工作，在正常的时间上床睡觉，但是结果，我发现，我，睡不着。”
程知懿注意到，他在说话的时候，用了非常多的短句子，而且声音听起来非常干涩，这说明，他很紧张，这段回忆让他觉得痛苦。但程知懿没有打断他，回忆，是面对过去的自己的第一步。
“因为第二天还有很多的工作等着我，我浪费了时间躺在床上，却又睡不着，就很着急，可是越着急好像越睡不着。翻来覆去睡不着，明明已经困到不行，疲倦到了极点，可是大脑不肯休息。
在床上折腾到天亮之后，发现精神比前一天还要差，然后就越来越害怕睡觉，越害怕就越睡不着，情况一天比一天糟糕。最后发展到整夜整夜睡不着。”
柏溪子说到这里，用双手捂住耳朵，痛苦地闭上了眼睛。程知懿没有打扰他，等他稍稍平静一些之后，又给他喝了些水，才继续问道：“之后，就开始去看医生了吗？”
“没有，”柏溪子深吸一口气摇了摇头，“我让助理去买了安定来给我吃，开始的时候确实有作用，吃了就能睡着。但是渐渐的，药片的作用越来越小，我就加量，最开始吃1片，后来吃2片，4片，再后来吃4片也不太管用了，一晚上也只能睡三、四个小时，而且睡醒了之后也跟没睡过一样，很疲倦。”
柏溪子伸手把自己及肩的半长卷发拉到前面：“程医师，你看，我的头发，是天生的自来卷，但我很不喜欢这样的头发。我以前，每个月都要去烫头发，把卷发拉直。
可是后来，睡不着让我开始脱发，大把大把的掉，让人害怕，我再也没有烫过头发，我怕烫发会让我的头发都掉光。
当我最终把药量加大到6片的时候，感觉差点就要死了，呼吸不畅，心慌，头晕，盗汗，最后在办公室晕倒了，我才开始去看医生。”
“心理医生吗？”程知懿问。
“不是的，约了一个神经科的专家，看过之后给我开了一些药，但是吃了没用，还是睡不着。之后我又看过中医，吃那种很苦很苦的中药，还有针灸，身上扎出很多的小洞，皮肉整天都是痛的。
但是，也全都没有用，我还是无论如何都睡不着，我脱发，耳鸣，健忘，甚至有的时候，心脏会狂跳，那种喘不上气的感觉，我已经没有办法完成正常的工作了。然后我的私人医生才建议我去看心理医生。”
“那为什么一直换心理医生？心理治疗是个很漫长的过程，这需要时间。”
“我知道的。但我那时候太急躁了，我想快点回去工作，有三个心理医生都是因为被我打伤了，才不得不换的。”
“你打了心理医生？？”程知懿不敢置信地问。
柏溪子睁着小鹿一样的大眼睛，急急地对程知懿说：“你放心程医师，我绝对不会打你的！”
“哦，我倒不是怕你打我，”程知懿看着柏溪子那副瘦弱的骨架子，想着自己一只手都能把他的腰折断，“我就是好奇，你居然能把别人打伤而不是被打伤？！”
“程医师我以前在英国学过以色列格斗术的。”柏溪子垂着眼睛，似乎是有点不好意思。
“这样啊……”程知懿点点头，眼前这个人跟从前电视上的形象差距太大了，以至于他总是会忘记，柏溪子原本不是他眼前看到的这个样子。这个人受过良好的高等教育，绅士，儒雅，有教养。他的朋友都是有知识有地位的人，他们掌握着这个社会大部分的资源，过着高品质的生活。
他们之间的差距实在是太大了。
柏溪子在剑桥读博士的时候，他在桥洞底下跟犯罪嫌疑人死磕；柏溪子出入上流社会酒会的时候，他在对着受害人面目全非的尸体干呕；柏溪子有自己的私人医生，住几百平的大房子，他受伤了去社区医院包扎，住三环外一间80平的小公寓……
他们原本不应该有交集，现在阴差阳错地，他们坐在了一张桌子的两边，人生果然是充满了意外和惊喜。
“晚上睡不着的时候你在想些什么？”程知懿一边把剃须膏往柏溪子脸上涂，一边问道。
柏溪子看起来很紧张，他的眼睛紧紧地盯着盥洗镜里程知懿手上的动作，听到程知懿的问话，几乎是想也不想就回答道：“想睡觉。”
“嘿，别紧张，”程知懿拿出剃须刀，因为柏溪子的胡子实在太长了，所以没办法用电动剃须刀刮，只能用手动剃须刀，“我会很小心，不会弄伤你的。”
“没关系，”柏溪子嘴唇有点发抖：“我并不是因为怕痛。”
“那我开始了。”程知懿把剃须刀伸上前去，贴着柏溪子的鬓角刚要往下刮，他却突然猛地往后一仰头，幸亏程知懿反应快及时收回了手，才没有划伤他。
程知懿定了定神，第一次非常严肃地对他说道：“刀片很锋利，你这样很危险！我可能会割伤你的喉管！”
柏溪子的眼里已经蓄了泪：“对不起，程医师，我……”
程知懿有点想放弃了，柏溪子的抗拒和恐惧太明显了，他有些不忍心。但是柏溪子之前已经看过很多心理医生了，所以一些常规的温和的手法对于他来说可能起不到作用了。不如直接试试满灌疗法，也就是不给患者进行任何放松训练，直接让患者进入最恐怖、焦虑的情境中，以迅速校正病人对恐怖、焦虑刺激的错误认识，这个方法时间短，解决问题也比较干脆。
如果现在就放弃的话，后面的治疗会面临很大的困难，柏溪子对他的信任也会打折扣。想到这里，程知懿狠了狠心，“柏先生，闭上眼睛。我动作很快的，你的拖延没有意义。”
柏溪子张了张嘴似乎想请求他什么，但最终没有说出口，只是颤巍巍地闭上了眼睛，那一滴眼泪挂在眼角摇摇欲坠却倔强地没有落下来。
程知懿深吸了一口气，把左手从他耳后插进头发里去，扶住他的脑袋，防止他再逃跑。手指挨上去的时候，柏溪子微微抖了一下，但没有挣扎。程知懿不再犹豫，剃须刀顺着柏溪子的脸颊一路向下，单调枯燥的沙沙声中，脸颊和下巴的形状渐渐显露出来。
不过几分钟的时间就全部剃干净了，但柏溪子一直紧紧地闭着眼睛，整个人都处在一种十分紧绷的状态中。程知懿用毛巾擦干净柏溪子的脸，没有了胡子的遮挡，柏溪子的脸比程知懿想象中还要更小一些，下巴很尖，嘴唇很薄，眉眼轮廓与从前程知懿印象中的柏溪子有七分相似了。
也不知是出于一种什么心理，程知懿终于没忍住上手揉了揉柏溪子的头发，卷卷的，很软，像某种大型犬类的毛发，“可以睁开眼睛了，已经好了。”
好半天，柏溪子才颤抖着睁开眼，第一道目光却是投向程知懿，仔细捕捉他脸上每一个细节，仿佛是想知道自己有没有被嫌弃，之后他才慢慢转动眼睛去看镜子。
程知懿也跟着他一起向镜子里看过去：“你看，并没有你想的那么可怕对不对？你的脸，依然年轻干净。”
柏溪子看着镜子里的自己，慢慢地往镜子面前凑过去，越凑越近，鼻尖几乎要怼上镜面了才停下，他的手指从自己的颧骨摸下去，一直摸到下巴，然后又伸手去摸镜子里的自己。程知懿看见，有两颗很大的泪珠从他的眼眶里直直地掉出来，砸进洗脸池里。
程知懿有点慌了，自己是不是用力过猛了？“柏先……”
“我没事程医师。”柏溪子从镜子里看他，眼睛还红红的：“你说得对，我也并没有那么老，对吧？”
“对！”程知懿赶紧点头，心里想着，岂止是没老，没有胡子的柏溪子简直是太好看了。虽然不如以前电视上看起来有精神，脸颊也没有从前那么饱满，但那时候的柏溪子总让人觉得锋芒太盛，过于凌厉肃杀。现在因为整个人清减了不少，他的身上有了一种特别的气质，像昂贵而易碎的瓷器，脆弱却美丽，令人移不开目光。
